Activité documentaire: Triathlon L

Une épreuve de triathlon est un enchaînement de trois courses consécutives qui se
déroulent dans l'ordre suivant: natation, cyclisme et
enfin course à pied.
Voilà les objectifs que s'est donné un participant.
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Natation:
Parcourir les 1900 m à une vitesse de 3km/h
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Cyclisme:
Parcourir les 90 km à une vitesse de 10 m/s
Course à pied :
Parcourir les 21 km à une allure de 4min30s au kilomètre
À la fin de chacune des deux premières courses, il compte prendre 2 min pour
changer d'équipement.
Le départ du Triathlon est prévu à 10h30min. A quelle l'heure peut-il espérer achever
son triathlon ?
Pour rédiger un calcul qui nécessite l'utilisation d'une formule (= calcul littéral):
On identifie et on écrit les données (avec leur lettre)
On convertit les données si nécessaire
On identifie la grandeur demandée
On écrit la formule littérale
On effectue le calcul (-application numérique)
On s'assure de la cohérence du résultat
On écrit le résultat avec son unité
On rédige une phrase-réponse

aider moi svp c’est pour demain