Répondre :
Perso je viens d'avoir mon éval de tennis de table, je t'avoue avant j'étais vraiment nul, nan pire que nul en faite... Bref il faut pas que tu sois collé a la tale, laisse a peu près 30~40 cm entre la table et toi, si tu est droitière soit vers la droite, fin pas face a la table, mais a coté d'elle (que c'est clair ^^') t'es mouvements ne doivent pas être robotique, mais au contraire souple! Voila je ne sais pas trop quoi te dire de plus.. :/
Et pour le jonglage sorry je peux pas t'aider je suis....comment dire.. NUL :') Bone chance a toi! :)