Répondre :
Une inspiration, c'est quand on s'alimente en Air (Co2, Oxygène, ...). Et le contraire, "l'expiration", c'est quand on rejette du Co2 car on n'en a pas vraiment besoin :)).
L'inspiration, c'est le fait de faire entrer de l'air dans son poumon.
L'inspiration et l'expiration sont deux actions réalisées constamment au cours d'une journée ...
La respiration consiste donc à inspirer et à expirer.
Losque tu inspires, tu inspires beaucoup de substances dont du dioxygène O2 et du dioxyde de carbone CO2 mais aussi de l'azote, me semble-t-il.
L'action d'inspirer apporte donc de l'oxygène dans ton corps qui est primoridal.
L'oxygène permet d'alimenter, de faire fonctionner ton coeur, tes cellules, ...
Donc li'nspiration et l'expiration sont deux actions étant primordiales pour notre suvie ! :D
Voilà ;)
J'espère t'avoir aidée :D