Bonsoir, il faudrait faire une fiche de révision pour une eval sur ce cours d’SVT ci dessous.
Merci beaucoup
( désolé c’est un peu long)
LE MICROBIOTE:
Le microbiote intestinal contient 100 000 milliards de bactéries, 160 espèces diff. de bactéries qui vont permettre 4 fonctions primordiales:
- digestive/métabolique : permet une digestion plus facile et plus rapide
-immunitaire:renforcer les défenses immunitaires (formation d'une barrière contre les pathogènes et les
infections), production de vitamines, rôle protecteur contre l'obésité, maladie de Crohn, diabète, autisme...
-neurologique (communication avec le cerveau): agit sur les neurones en produisant des molécules se retrouvant dans le sang, gestion du stress...
Le microbiote vaginal, situé dans le vagin,contient plusieurs millions de microorganismes, notamment les lactobacillus.
Ces bactéries permettent de maintenir l'acidité naturelle du vagin (pH acide) qui a un effet protecteur contre les
«germes» (ex: champignons responsables de mycose vaginale).
Ces bactéries bénéfiques protègent et participent au bien-être de l'organisme de certains microorganismes
pathogènes responsables d'infection, c'est pourquoi il est important de maintenir un équilibre pour ne pas le
modifier (ex: hygiène et alimentation adaptée, attention aux traitements antibiotiques...).
microbiote et rôle:
VAGINAL:Protection contre les infections...
INTESTINAL:Assure son propre métabolisme en pulsant dans nos aliments, renforce le système immunitaire,
lien avec le cerveau...
CUTANÉ( peau):Protection, réparation de la peau...
PULMONAIRE:Protection contre les pathogènes responsables d'infections (ex: Infection respiratoire...)...
URINAIRE:Protection contre les pathogènes responsables d'infections (ex: Infection urinaire...)...
ORL:Assure une bonne santé buccale, protection contre les infections...
def dysbiose: Un Déséquilibre de la flore microbienne de l’organisme, pouvant mener à des problèmes de santé.
dysbiose: CAUSE:Ce déséquilibre est provoqué par une baisse des bonnes
bactéries ce qui provoque un déficit du système immunitaire et une augmentation de bactéries pathogènes. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la dysbiose:
par exemple un lavage trop fréquent de la peau ou des mains avec du gel hydroalcoolique provoquent des liaisons
cutanées et tuent les bonnes bactéries. Certaines pathogènes y résisteront suite à la sélection naturelle et s'y développeront.
La même situation est possible avec une prise excessive de médicaments dit << antibiotiques >>.
CSQ: Les csq de la dysbiose sont en particulier des troubles digestifs, des inflammations, des allergies et aussi des troubles de l'humeur. On peut également ressentir de la fatigue, des problèmes
de peau...
Introduction: Il est important d'adopter des habitudes de vie saines pour maintenir un équilibre bénéfique de la flore
microbienne dans notre corps.
Pb n°6: Comment rétablir la dysbiose ou améliorée son microbiote ?
Les différentes manières de rétablir son microbiote ou l'améliorer sont les suivantes :
-Avoir une hygiène de vie adaptée: gestion du stress, favoriser l'activité sportive régulière, éviter un lavage trop
fréquent des muqueuses en contact avec l'extérieur, éviter les sous vêtements qui favorisent les frottements...
-Nourrir son microbiote avec une alimentation variée et riche: manger équilibré (fruits et légumes riches en fibres).
- En lui apportant des probiotiques (microorganismes présents dans les yaourts fermentés par ex.) et prébiotiques (molécules dont se nourrissent ces «< bonnes » bactéries qui résident
dans notre intestin).
-Autre méthode méconnue pour rétablir son microbiote est aussi la transplantation
fécale: consiste à transférer dans votre tube digestif une partie de la flore intestinale présente dans les selles d'une donneuse saine ou d'un donneur sain, après sa transformation en médicament.