Pour vivre,l'etre humain a besoin de carburant : la nourriture. Il y trouve ainsi les protéines, glucides, lipides, eau sels minéraux et vitamines dont il a besoin. Cette nourriture lui apporte aussi l'énergie qu'il dépense au cours de la journée. Chaque aliment ingéré produit de l'energie. Cette énergie est mesurée en calories (cal) ou en kilocalories (1 kcal= 1 000 cal). Les besoins énergétiques sont différents selon les individus.
La formule suivante permet de calculer la dépense énergetique au repos DER (en kcal) d'une personne pendant 24h. P est la masse (en kg) de la personne, T est sa taille ( en m), A est son age (en années).
Pour un homme : DER=13.707 fois P+492.3 fois T - 6.673 fois A + 77.607. Pour une femme : DER=9.740 fois P + 172.9 fois T - 4.737 fois A + 667.051.
1. Calculer la DER d'un homme de 32 ans pesant 78 kg et mesurant 1.74 m.
2. Calculer la DER d'une femme de 28 ans pesant 59 kg et mesurant 1.68 m.
1. Tu dois donc remplacer les lettres par les informations données ce qui donne :
DER = 13.707 x 78 + 492.3 x 1.74 - 6.673 x 32 + 77.607
et tu calcules la suite.
2. Tu fais pareil pour celui là sauf tu prend la formule pour la femme ce qui donne :
DER = 9.740 x 59 + 172.9 x 1.68 - 4.737 x 28 + 667.051
Et tu n'as plus qu'à faire la suite.
