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Explications:
1. Le sommeil est un état physiologique périodique et récurrent caractérisé par une diminution de l'activité sensorielle et motrice consciente.
2. Le sommeil est essentiel pour un individu car il permet la récupération physique et mentale, la consolidation de la mémoire, le renforcement du système immunitaire et la régulation des émotions.
3. Le tabac est considéré comme une drogue en raison de sa capacité à provoquer une dépendance physique et psychologique chez les utilisateurs, ainsi que des effets nocifs sur la santé, notamment le cancer et les maladies cardiovasculaires.
4. L'alcool est considéré comme une drogue en raison de ses effets psychoactifs sur le cerveau, de sa capacité à provoquer une dépendance et de ses effets néfastes sur la santé, notamment sur le foie et le système nerveux.
5. La plasticité neuronale fait référence à la capacité du cerveau à se réorganiser structurellement et fonctionnellement en réponse à l'expérience. Un exemple est la capacité du cerveau à se remettre d'une lésion en réassignant des fonctions à d'autres régions du cerveau.
6. Un AVC, ou accident vasculaire cérébral, survient lorsqu'il y a une interruption soudaine de l'approvisionnement en sang vers une partie du cerveau. Cela peut être causé par un blocage ou par la rupture d'un vaisseau sanguin. Les AVC peuvent provoquer des symptômes tels que la faiblesse musculaire, la perte de sensation, des troubles de la parole et, dans les cas graves, la mort.
7. Les fourmillements lorsqu'on se tient mal sont généralement causés par une compression ou une irritation des nerfs périphériques. Une mauvaise posture peut comprimer les nerfs, entraînant une sensation de fourmillements, de picotements ou d'engourdissement dans la zone touchée.